মাথা ব্যাথার কয়েকটি সাধারন লক্ষনগুলির মধ্যে রয়েছে নিরবচ্ছিন্ন বা মাঝে মাঝে গলা ফাটানো বা গলা চেপে যাওয়া। মাথা ব্যথা কখনও কখনও বর্ণনা করা কঠিন হতে পারে। তবে কিছু সাধারন লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে গলা ফাটা, গলা চেপে যাওয়া, নিরবচ্ছিন্ন বা মাঝে মাঝে। অবস্থানটি মুখের বাখুলির এক অংশে থাকতে পারে বা পুরো িমাথা জড়িত জেনারালাইজড হতে পারে। মাথা হল শরীরের অন্যতম সাধারণ একটি অংশ।
মাথা ব্যথঅ স্বঃস্ফূতভাবে শুরু হতে পারে বা কার্যকলাপ বা বিভিন্ন কারনের সাথে যুক্ত থাকতে পারে। এটির তীব্র সূচনা হতে পারে বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। মাথা ব্যথা প্রায়ই বমি বমি ভাব এর সাথে যুক্ত থাকে। বিশেষত মাইগ্রেনের মাথা ব্যথার ক্ষেত্রে এটি সত্য।
মাথা ব্যথার বিভিন্ন প্রকারগুলিঃ
- মাথা ব্যথা তিন ধরনের শ্রেনিবদ্ধ করা যেতে পারেঃ ১) প্রাথমিক মাথা ব্যথা, ২) গৌন মাথা ব্যথা, ৩)ক্রেনিয়াল লিউরালিয়াস, মুখের ব্যথা এবং অন্যান্য ব্যথা।
- সাধারন প্রাথমিক মাথা ব্যথার মধ্যে রয়েছে টান, মাইগ্রেন এবং ক্লাস্টারের মাথা ব্যথা।
- ঔষধের অতিরিক্ত ব্যবহারে মাথাব্যথা এমন একটি অবস্থা যেখানে ঘন ঘন ব্যথার ঔষধ ব্যবহারের ফলে নিয়মিত মাথা ব্যথা হতে পারে। ঔষধ গ্রহনের পরে অল্প সময়ের জন্য মাথাব্যথা কমে যেতে পারে। রিবাউন্ড মাথা ব্যথা শব্দটি ঔষধের অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে সৃষ্ট মাথাব্যথা।
আমি কিভাবে মাথা ব্যথা উপশম করব?
টেনশনে মাথা ব্যথার গরোয়া প্রতিকারের জন্য বা প্রাথমিক মাথা ব্যথার প্রতিকারের সাধারন মাধ্যম হল বিশ্রাম নেওয়া এবং ওভার দ্য কাউন্টার (ওটিসি) ঔষধ গ্রহন করতে হবে।
মাথা ব্যথা কিসের লক্ষন হতে পারে?
- গৌণ মাথাব্যথা সাধারণত আঘাত বা অন্তর্নিহিত অসুস্থতার লক্ষন। উদাহরণস্বরূপ, সািইনাসে চাপ বা সংক্রমনের কারণে সাইনাস মাথাব্যথা একটি গৌণ মাথাব্যথা হিসাবে বিবেচিত হয়।
- মানুষের নতুন করে শুরু হওয়া মাথা ব্যথার জন্য চিকিৎসার যত্ন নেওয়া উচিত। যদি মাথাব্যথা জ্বর, ঘার শক্ত, দুর্বলতা, শরীরের একপাশে সংবেদন পরিবর্তন, দৃষ্টি পরিবর্তন, বমিভাব বা আচরণের পরিবর্তনের সাথে জড়িত যা বিকাশের কারণে হতে পারে গুরুতর সংক্রমণ।
মাথা ব্যথা কাকে বলে?
মাথা ব্যথা হতে পারে একটি নিস্তেজ ব্যথা, তীক্ষ্ণ, ধড়ফড়, ধ্রুবক, মাঝে মাঝে, হালকা বা তীব্র। মাথাব্যথা শরীরের মাথা বা উপরের ঘাড় থেকে সৃষ্ট ব্যথা হিসাবে সংজ্ঞায়িত হয়। ব্যাথাটি টিস্যু এবং কাঠামো থেকে সৃষ্টি হয় যা মাথার খুলি বা মস্তিষ্ককে ঘিরে থাকে কারণ মস্তিষ্কের নিজের কোনো স্নায়ু থাকে না যা ব্যথার সংবেদন জাগ্রত করে।
টিস্যু এর পাতলা স্তর যা মাথার খুলি, সাইনাস, চোখ এবং কানকে ঘিরে রাখে এমন হাড়, পেশী এবং সেই সাথে পাতলা টিস্যু যা মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ডের পৃষ্টকে আবরণ করে, ধমনী, শিরা এবং স্নায়ু, সমস্ত স্ফীত বা বিরক্ত হয়ে উঠতে পারে এবং মাথা ব্যাথার কারণ হতে পারে। এই ব্যথা নিস্তেজ, তীক্ষ্ণ, ধ্রুবক, মাঝে মাঝে, হালকা বা তীব্র হতে পারে।
মাথা ব্যথা কিভাবে শ্রেনিবদ্ধ করা হয়?
২০১৩ সালে, আন্তর্জাতিক মাথাব্যথা সমিতি মাথা ব্যাথার জন্য সর্বশেষ শ্রেনিবিন্যাস ব্যবস্থা প্রকাশ করেছে। যেহেতু অনেক লোক মাথাব্যথায় ভুগছেন এবং তাদের চিকিৎসা কখনও কখনও অসুবিধাজনক হওয়ায়, হেডাস সোসাইটি আশা কছিল যে নতুন শ্রেণিবিন্যাস পদ্ধতিটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের একজন রোগীর যে ধরণের মাথাব্যথার ধরন রয়েছে সে সম্পর্কে আরও সুনির্দিষ্ট নির্ণয় করতে সহায়তা করবে এবং আরও ভালো এবং কার্যকর করার অনুমতি দেবে বিকল্প চিকিৎসার জন্য।
গাইডলাইনগুলি বিস্তৃত এবং মাথা ব্যথার সোসাইটি সুপারিশ করে যে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা নির্দিষ্ট কিছু রোগ নির্ণয়ের জন্য নিয়মিত নির্দেশিকাগুলির সাথে পরামর্শ করতে।
ব্যাথার উৎসের উপর ভিত্তি করে মাথাব্যাথার তিনটি প্রধান বিভাগ রয়েছে।
- প্রাথমিক মাথাব্যথা।
- গৌন মাথাব্যথা।
- ক্রেনিয়াল নিউরালিয়াস, মুখের ব্যথা এবং অন্যান্য মাথাব্যথা।
নির্দেশিকাগুলিতে আরও উল্লেখ করা আছে যে রোগীর এমন লক্ষন থাকতে পারে যা একাধিক ধরনের মাথা ব্যাথার সাথে সামনঞ্জস্যপূর্ন এবং একই সাথে একাধিক ধরনের মাথাব্যথা উপস্থিত হতে পারে।
প্রাথমিক মাথাব্যথা কী?
প্রাথমিক মাথাব্যথার মধ্যে মাইগ্রেন, টেনশন এবং ক্লাস্টার মাথা ব্যথার পাশাপাশি বিভিন্ন ধরনের মাথাব্যথা অন্তর্ভুক্ত।
- টেনশন মাথাব্যথাঃ এটি হল প্রাথমিক মাথা ব্যাথার সবচেয়ে সাধারন ধরণ। পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের সাধারনত টানাপোড়েনের জন্য মাথা ব্যথা হয়। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন অনুসারে, উন্নত বিশ্বে ২০ জনের মধ্যে ১ জন প্রতিদিনের টানাপোড়নে মাথাব্যথায় ভুগছেন।
- মাইগ্রেনের মাথা ব্যথাঃ মাথা ব্যাথার দ্বিতীয় সাধারন ধরন হল মাইগ্রেনের মাথা ব্যাথা। মাইগ্রেনের মাথা মিশুদের পাশাপাশি বয়স্কদেরও প্রভাবিত করে। বয়ঃসন্ধির আগে ছেলে-মেয়েরা মাইগ্রেনের মাথাব্যথায় সমানভাবে প্রভাবিত হয়, তবে বয়ঃসন্ধির পরে পুরুষদের চেয়ে বেশি মহিলারা আক্রান্ত হন।
- ক্লাস্টারের মাথাব্যথাঃ এটি হল বিরল ধরণের মাথাব্যথা। এটি প্রায় ২০ বছরের শেষের দিকে পুরুষদের বেশি প্রভাবিত করে, যদিও মহিলা এবং শিশুরাও এই ধরণের মাথা ব্যাথাতে ভুগতে পারেন।
প্রাথমিক মাথাব্যথা জীবনের মানকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু মানুষের মাঝে মাঝে মাথাব্যথা হয় যা দ্রুত সমাধান করতে পারে কিন্তু অন্যরা খুব বেশি দুর্বল হয়ে যায়। এই মাথাব্যথাগুলি জীবন-হুমকিসহ নয়, কিন্তু এটি স্ট্রোকের অনুকরণ করতে পারে এমন লক্ষনের সাথে যুক্ত হতে পারে। অনেক রোগী মাইগ্রেনের সাথে মারাত্মক মাথা ব্যাথার সমতুল্র হন, তবে ব্যথার পরিমান মাইগ্রেনের নির্ণয় নির্ধারণ করে না।
গৌন মাথাব্যথা ককে বলে?
গৌন মাথাব্যথা হয় মাথা বা ঘাড়ের অন্তর্নিহিত কাঠামোগত বা সংক্রামক সমস্যার কারনে। এটি আক্রান্ত দাঁত থেকে দাঁতের ব্যথা বা সংক্রামিত সাইনাসের ব্যথা থেকে শুরু করে মস্তিষ্কে রক্তক্ষরন বা এনসেফালাইটিস বা মেনিনজাইটিসের মতো সংক্রমনের মতো প্রাণঘাতী পরিস্থিতি পর্যন্ত চিকিৎসার একটি অত্যন্ত বিস্তৃত গ্রুপ।
আঘাতজনিত মাথাব্যথঅ পোস্ট-কনসেশন মাথা ব্যথাসহ এই বিভাগে আসে। এই গ্রুপের মাথাব্যাথাগুলির মধ্যে মাথাব্যথঅর চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ঔষধের অতিরিক্ত ব্যবহারের জন্য সৃষ্ট মাথাব্যথা রয়েছে। এছাড়াও হাঙ্গওভার মাথাব্যথা এই বিভাগে রয়েছে। যে সমস্ত লোক বেমি পরিমাণে অ্যালকোহল পান করেন তারা ডিপ্রেশনের প্রভাবের কারনে অতিরিক্ত মাথাব্যা সৃষ্টি করতে পারেন।
ক্রেনিয়াল নিউরালিজিয়াস, মুখের ব্যথা এবং অন্যান্য মাথাব্যথা কী কী?
মূলত নিউরালজিয়ার অর্থ স্নায়ু ব্যথা। ক্রেনিয়াল নিউরালজিয়া মস্তিষ্ক থেকে আগত ১২ টি ক্রেনিয়াল নার্ভগুলির মধ্যে একটির প্রদাহ বর্ণনা করে যা পেশীগুলি নিয়ন্ত্রন করে এবং মাথা এবং ঘাড়ে সংবেদনশীল সংকেতগুলি বহন করে। সম্ভবত সর্বাধিক স্বীকৃত উদাহরণটি হল ট্রাইজিমিনাল নিউরালজিয়া, যা ক্রেনিয়াল নার্ভ ভি (ট্রাইজিমিনাল স্নায়ু) কে প্রভাবিত করে সংবেদনশীল স্নায়ু সরবরাহ করে এবং বিরক্ত বা ফুলে যাওয়ার সময় মুখের তীব্র ব্যথা হতে পারে।
১৭ ধরনের মাথাব্যাথাঃ
মাথা ব্যথার কিছু সাধারন ধরনের মধ্যে রয়েছেঃ
- প্রাথমিক টান মাথাব্যথা যা এপিসোডিক।
- ক্রমিক যে প্রাথমিক টান মাথাবব্যথা।
- প্রাথমিক পেশী সংকোচনের মাথাব্যাথা।
- অরার সাথে প্রাথমিক মাইগ্রেনের মাথাব্যথা।
- অরা ছাড়াই প্রাথমিক মাইগ্রেনের মাথাব্যথা।
- প্রাথমিক ক্লাস্টারের মাথাব্যথা।
- প্রাথমিক প্যারোক্সিজমাল হেমিক্রেনিয়া যা এক ধরনের ক্লাস্টারের মাথাব্যথা।
- প্রাথমিক কাশি মাথাব্যথা।
- প্রাথমিক ছুরিকাঘাত মাথাব্যথা।
- যৌন মিলনের সাথে সম্পর্কিত প্রাথমিক মাথাব্যথা।
- প্রাথমিক বজ্রপাতের মাথাব্যথা।
- হাইপনিক মাথাব্যথা যা একজন ব্যাক্তকে ঘুমথেকে জাগ্রত করে।
- হেম্রিক্রেনিয়া কন্টুয়া মাথাব্যথা যা কেবল একদিকে ডান বা বামে, একতরফা বা অবিচ্ছিন্নভাবে।
- শ্রম থেকে মাথাব্যথা।
- ট্রাইজিনাল নিউরালজিয়া এবং অন্যান্য ক্রেনিয়াল স্নায়ু প্রদাহ।
- নতুন প্রতিদিনের অবিরাম মাথব্যথা যা একধরনের দীর্ঘস্থায়ী মাথা ব্যথা।
- বিভিন্ন কারনে মাথাব্যথাঃ
- ট্রমা।
- ব্যাধি।
- সংক্রমন।
- মুখ, দাঁত, চোখ, কান, নাক, সাইনাস বা অন্যান্য কাঠামোর হাড়ের কাঠামোগত সমস্যা।
- পদার্থের অপব্যবহার বা প্রত্যাহার।
মাথা ব্যথার কারন কী?
মাইগ্রেনের মাথাব্যথা মস্তিষ্ককে ঘিরে বা এর কার্যকারিতা প্রভাবিত করে এমন কাঠামোর প্রদাহ বা জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট হয়। মস্তিষ্কে নিজের কোনো ব্যাথার নার্ভ নেই কিন্তু কাঁধের উপড়ের সমস্ত কিছুই ঘাড়, মাথার খুলি এবং মুখ থেকে কোনো ব্যক্তির মাথার ব্যথা হতে পারে। সংক্রমন বা ডিহাইড্রেশন সহ সিস্টেমিক অসুস্থতাগুলির সাথে মাথাব্যথঅ যুক্ত হতে পারে।
0 Comments